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睡出好头型 宝贝枕头选择很重要!
发布时间:2015.09.20 来源:南昌市妇联家政服务中心 浏览次数:

    爸爸妈妈们都相信,头型对宝宝长大后的外貌有很大影响,因此宝宝小时候睡不睡头型、怎么睡头型、睡头型有哪些要注意的,都是爸爸妈妈关注的焦点,小编想要提醒各位爸爸妈妈的是,有一个漂亮的头型固然重要,但是一切都要以宝宝的健康为前提哦。

    宝宝睡头型,两点要注意:

  1.合理科学的睡姿

  爸妈怕宝宝的头形不对称,多喜欢采用仰卧,而现在欧美等国家多主张宝宝不要仰卧。

  仰卧比较容易出现偏差,导致后脑勺扁平或引起招风耳;仰卧还容易因宝宝需要转头致使后脑勺不对称,形成偏头。另外,万一宝宝吐奶,仰卧时污物容易堵住宝宝的口鼻造成危险,故不宜采用。

  俯卧不错,可压迫颧骨,不让颧骨过分发育,以显出鼻梁高耸、嘴及下巴侧面线条平直。不过,若取俯卧睡姿,必须有专人看护,随时注意宝宝的呼吸道是否通畅,防止呼吸道阻塞。

  由于爸妈总是担心宝宝会窒息,所以还是乐意选择侧卧。侧卧不会造成颅骨扁平,不会使前额与枕骨(后脑勺)受到挤压,头形轮廓优美;同时还可限制下颌骨过度发育,防止两腮过大而形成大腮帮子脸。采取侧卧时,两侧应适时交替,不要固定于某一侧,以免造成头形与脸形不对称,并注意不要将耳轮压变形。

  2.正确选择和使用枕头

  正确地选择和使用枕头,既可以帮助宝宝睡出一个好头形,更有利于宝宝头部的血液循环,协助调节神经、体液的代谢活动,帮助宝宝进入安谧的梦境,睡得更香甜。反之,选择和使用不适当,不仅影响正常生理活动,还有可能造成某些畸形。

  刚出生的宝宝平躺时背和后脑勺在同一平面,婴儿头大,几乎与肩同宽,侧卧时头和身体也在同一平面,因此,这个时候没有必要使用枕头。宝宝长到3个月后随着生长发育的需要,才应该开始使用枕头。市场上出售的中间凹的婴儿枕对宝宝的头形形成有一些作用。小枕头的高度只需在3~4厘米就可以了。枕头不要太软,要吸汗、通气的。所以,宝宝的枕头,外面应该是纯棉软布的,里面可以填充荞麦皮、茶叶、菊花、芦花、木棉等。

  要知道,枕头对宝宝来说是很重要的,它对宝宝的头型以及颈椎发育有很大影响,为宝宝选择一个好的枕头是妈妈的责任。宝宝用枕也是有讲究的,不同时期宝宝需要不同高度的枕头,甚至宝宝枕头的材料对孩子也是有影响的。接下来让我们来了解下吧!

  1.为宝宝选择有枕套的枕头

  宝宝发育快,新陈代谢也旺盛,因此出汗也多,其头屑和汗液容易贴附在枕头上。父母为宝宝选择枕头的时候,尽量选择有枕套的小枕头。这样的枕头方便父母换洗,有利于为宝宝提高舒适卫生的成长环境。爸妈记得要经常清洗枕套,并把它放在阳光下暴晒,利用阳光为宝宝的枕头杀菌。

  2.为宝宝选择自然无害的枕头

  由于宝宝颅骨比较软,囟门和颅骨缝还未完全闭合,过硬的枕头会伤害到宝宝的头部,影响头型的美观。另一方面,宝宝睡觉接触枕头的时间过长。因此,爸妈为宝宝选择枕头时要谨慎,并仔细阅读材料的说明,避免宝宝吸入枕头内的有毒物质而受到毒害。父母要尽量为宝宝选择干净无味的枕头。

  3.不宜过早为宝宝使用定型枕头

  宝宝睡眠时间长,特别是较小的宝宝几乎占了三分之二的时间在睡觉中度过。很多妈妈担心宝宝头部容易变形,选择为宝宝买定型枕头。其实不然,宝宝颈部平直,用定型枕反而会使宝宝的颈椎受到压迫。而且定型枕的主要功能是防止宝宝脑袋变形,在一定程度上阻碍了宝宝头部的自由活动。所以,父母不宜过早为宝宝准备定型枕。

  4.为不同年龄的宝宝选择不同高度的枕头

  枕头最主要的功能是支撑颈椎,随着宝宝的成长,父母需要对宝宝的枕头高度进行调整。刚出生的宝宝脊柱是直的,平躺着不会导致落枕,宝宝睡得也会更加地自然。因此这个时候不宜为宝宝使用枕头。但宝宝长到3-5个月,脊柱颈段开始有了颈曲,妈妈可以为宝宝准备低点的头巾作为枕头。倘若宝宝出现吐奶的症状,爸妈也可为宝宝准备头巾,这样可以减少吐奶的症状。

 

 

 
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